Los beneficios de la exposición a los rayos solares son bien conocidos, variando desde el bienestar mental hasta la formación de vitamina D, que es esencial para la estructura de nuestros huesos. No obstante, sin una protección adecuada nuestra piel tiene el riesgo de sufrir daño a causa de la radiación UV, concretamente la piel infantil que es más sensible a los rayos solares.

Las células de la capa córnea de la piel de los niños están menos densamente compactadas que en los adultos. El nivel de melanina en la piel de los niños es menos activo que en la de los adultos.  Es por eso que hay que extremar las precauciones frente al sol si tienes un bebé lactante. Más de 10 minutos de exposición directa bajo los fuertes rayos solares de las horas centrales del día, ya es suficiente tiempo para causar daño a un recién nacido.

1. Lejos del sol. Los lactantes de menos de 6 meses de edad deben estar siempre a la sombra y no deben exponerse a la luz del sol directa. Protege a tu bebé del sol bajo la sombra de una sombrilla, un árbol o un toldo, y llévale siempre vestido, con gorro y sombrilla personal. Ten en cuenta que la sombra, por si sola, no es una protección suficiente, sobre todo, si estás en un lugar donde la radiación solar se refleja como la nieve o la  arena de la playa. Toma medidas «extra» de protección para tu bebé en estos casos porque es posible que se quemé debido a la radiación solar indirecta.

2. Fuera de la playa y de la piscina. Evita llevar a tu bebé a la playa y a la piscina en las horas centrales del día. Los bebés no deben estar en estos lugares donde la radiación solar es muy intensa ni siquiera a la sombra. A las horas centrales, los bebés deben estar a cubierto en un edificio y a ser posible en un ambiente no caluroso.

3. Quemaduras bajo vigilancia médica. Las quemaduras solares en bebés lactantes siempre deben ser valoradas por el pediatra.

4. Línea de fotoprotectores especial para bebés. Los bebés de menos de 6 meses de edad deben usar un fotoprotector de línea especial para bebés. El FPS ideal es mayor de 60. Evita aplicarlo por las manos porque podría chupar la crema.

5. Ropa ligera de manga larga. Viste a tu bebé con ropa confortable, de colores claros y que cubra amplias superficies corporales. Los pantalones largos y las camisetas de manga larga son las más recomendables. El tejido debe ser de algodón o resistente a las radiaciones solares. Protege su cabeza y su cara con gorros de ala ancha.