Archivo de la categoría: Consejos

Cómo facilitar más leche materna

 

240_F_98117308_Ht0DoBCr1DNqST5cUf3El7DOlNj3BvMILa manera más eficaz de aumentar la cantidad de leche de la madre es poner al bebe al pecho siempre que lo pida, ya que más succión es igual a mayor producción. Esta es la norma básica de la lactancia materna que deben aplicar todas las mujeres que deseen incrementar su producción de leche. Aunque podemos encontrar excepciones -y siempre con supervisión médica-, se puede recurrir a distintos suplementos farmacológicos para aumentarla. No hay que atender, sin embargo, a los falsos mitos sobre la lactancia que aún circulan entre las mamás. Aquí os diversos consejos para conseguir una mayor producción de leche materna. Sigue leyendo Cómo facilitar más leche materna

¿Que llevar al hospital?

Nos damos cuenta que ya tenemos todo preparado: la habitación, el cochecito… pero con los nervios de la última hora no encontramos el neceser o la bata que queremos llevar al hospital, es por eso que es una buena idea que prepares  tu maleta cuando tengas 8 meses de embarazo y así evitar olvidar objetos que te harían la estancia más fácil y agradable. Aquí hallaras lo imprescindible para una estancia de 3 días.

¡Toma nota y que no se te olvide nada!

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Problemas frecuentes en los senos durante la lactancia

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Los senos experimentan ciertos cambios normales mientras amamantamos  a nuestro bebé. Ocasionalmente surgen problemas con los senos y los pezones durante la lactancia, es importante prestar atención al cuidado de nuestros  sus senos para evitar y mantener bajo control ciertos problemas, de modo que  tanto nosotras como nuestros bebes podamos disfrutar de los beneficios de la lactancia materna. Sigue leyendo Problemas frecuentes en los senos durante la lactancia